"ライアンメソッド" アウトサイドクラス

RCHメソッド http://RCH.jp/
毎週土曜日　RCH 屋外クラス　大阪中之島公園 芝生広場　am10:00～11:00
詳しくは　http://realcreativehealth.com/classes/

この日は違う公園に移動して、吊り輪でトレーニング。

これも自分のトレーニングの課題の中の１つです。

自分のトレーニングは 只今補習期間中です。

はい、予定の５週間で出来てません。

３歩進んで ２歩下がって 全体に１歩上がった感じです。

Fmmmm・・・・・